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モチベーションビデオ

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    毎年、大会の前には、選手を鼓舞し、応援と選手の気持ちを一つにするために様々なモチベーションビデオを作成しています。

     

    昨年度、我がソフトテニス部の武内美穂子コーチが作成した「2019宮インターハイモチベーションビデオ」が、本校公式youtubeチャンネンルに紹介されました。

     

     

    http://www.youtube.com/watch?v=76ASi0L6oqU

     

    是非、ご覧下さい。

     

     

     

    #文大一番

    #文大杉並公式youtube

    #2019宮インターハイ

    #武内コーチ撮影監修

    #2020モチベーションビデオも

    #乞うご期待

     

     


    ソフトテニス部 2020始動!

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      3月1日から約3ヶ月の休校期間を経て、5月30日からオンライン授業との併用、学年ごとによる分散登校での学校再開となりました。

       

      そしていよいよ…6月15日より、学年ごとの時間限定による部活動が再開されました。

       

       

      久しぶりのテニスコートで仲間とテニスができる喜びは格別です。

       

       

      部活動は、感染拡大防止を考慮して、2時間の練習を別々に行い、ソーシャルディスタンスを保って練習しています。

       

       

      練習が始まる前には、ホワイトボードにみんなへのメッセージを書き入れ、練習時間の異なるメンバーとも思いを分かち合っています。

       

       

      練習は別々でも…気持ちは一つ❗

       

       

      水分補給の前には必ず、手洗い、うがいをします。触れ合いたいところだけれど…密にならないでね‼

       

       

      「大きな大会がなくなり、辛い日々を過ごしてきましたが、やってきたことは無駄ではなく、財産です!精一杯頑張りましょう!!」

       

       

      中島キャプテンから熱いメッセージが届きました。


      「当たり前のように過ごせている毎日に感謝を持てる人間へと全員が成長した気がします!辛い時は、成し遂げたときにしか味わえない達成感を考えます。このコロナで辛い日々から笑顔の絶えない日々へと変われるように乗り越えていきましょう!!」



      文大杉並高校ソフトテニス部2020 いよいよ始動です。


      始動に当たって、1年生男子に新入部員が2名入部し、総勢41名となりました。これまでこの日を迎えるに当たって、ずっと支えて下さった全ての方に感謝をします。私たちは仲間と共に前進します!これからも応援の程、よろしくお願いいたします。

       

      #文大一番

      #想いの力

      #空は繋がっている

      #念願の部活再開

      #ありがとう

      #大きな一歩

      #志強く

      #夢を叶えよう

       

       


      オンライントレーニング

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        しとしと雨が降りしきる中・・・体育館では熱気あふれる時間が流れました。

        今日は、本校運動部、第2回目の合同トレーニングの日です。

         

        第1回目のトレーニングの様子は、高校ホームページをご覧ください。

        http://bunsugi.jp/news/9819/

         

         

         

        今回参加したのは、ソフトテニス部(男女)、女子バスケットボール部、男子バスケットボール部、ハンドボール部の総勢101名です。

         

         

        バスケットボール部トレーナーのAyumiさんのご指導のもと

         

         

        各顧問の先生もソーシャルディスタンスを守りながら、頑張ります。

         

         

        肩甲骨を広げて寄せて、ウォーミングアップをします。

         

         

        我がソフトテニス部顧問 粕谷先生も必死に足を上げてキープ。

         

         

         

        片足のスクワットは、次回までに完璧にしてくるよう課題となりました。

         

         

        見よ。この武元先生の筋肉美を!腹筋☆腹筋☆

         

         

        汗もじわり、トレーニングは、1時間半行われました。心もカラダも元気になったかな?

         

        トレーニングの最後は、とびっきりの笑顔で写真を撮りました!!

         

        ・・・武元先生が

        「ブログに載せるよ〜」と言うとついつい髪の毛を整えて、可愛く写ろうとする女子と、ニヤッとするはにかみ男子たちでした。

         

         

        みんなの笑顔は最高!!

         

         

        一年生も二年生も三年生も・・・みんな元気そうです。

        離れていてもこうやってみんなで一緒にトレーニングできると、頑張れますね。

        頑張っている仲間の姿を見ると『負けないぞ!』とパワーがみなぎります。

        でも何より

        ますますみんなとテニスがしたくなります。

         

        あと少し!!!

         

         

        #Stay Home

        #文大杉並オンライン

        #笑顔は最高

        #空は繋がっている

         

         


        愛のカタチ

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          皆さん、元気ですか?

          政府の緊急事態宣言が継続していますが、東京都の感染者も少しずつ減り、学校再開に向けて希望の灯りが見えて来たような気がします。でも、まだまだ気を緩めてはいけません。命と暮らしを守っていけるように・・・。

           

          そんな中…

          0518…?????

          0518の呪い?

           

           

          そうです!

          5月18日は、我がソフトテニス部の頼れる名監督(映画の方)、武内美穂子コーチのお誕生日でした。そこで、3年生が動画でお祝いのメッセージを届けました。

           

          武内さん、お誕生日おめでとうございます‼

           

           

           

           

          編集は、この休校中、様々な動画を作って仲間を励まし、気持ちを鼓舞させて来た名優キャプテン中島です。一人一人、テニスボールをリレーし、思いを込めて武内さんにメッセージを届けました。そんな3年生に武内さんからメッセージが届きました。

           

           

          なんと・・・!!

          素晴らしい愛のカタチです。笑笑。

          made in NIKEKAMO

          先着一名様に渡るこのTシャツは誰の手に…?

           

           

          これは、昨年の国体前に、武内さんが作成したモチベーションビデオを部員で鑑賞しているところです。因みにここでもガットを張っている武内さん。

          常に武元監督の右腕となり、私たちの心の支えとしてなくてはならない唯一無二の存在の武内さん。

           

          早く会いたいです。

           

           

          #Stay Home

          #もう少し頑張ろう

          #空は繋がっている


          令和2年度 クラブ紹介

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            3年生 女子(13名)

             遠藤 琴音   開進一中

             大西 愛香   文大杉並中

             鎌田 明日花  羽村三中

             久保田 茜   赤堀中

             倉持 茉裕   恩方中

             清水 美羽   杉戸中

             庄司 琴里   真室川中

             田中 瑠奈   文大杉並中

             中島 里奈   芝東中

             中根 花梨   横芝中

             中村 まつり  新座三中

             成田 琳夏   新座三中

             宮下 愛    中能登中

             

            3年生 男子(2名)

             須田 淳斗   上石神井中

             橋本 聖隆   練馬東中

             

            2年生 女子(8名)

             五十嵐 美結  光が丘二中

             小作 吏音   羽村二中

             川原 萌香   宝達中

             左近 知美   新島学園中

             竹和 凜    中之条中

             辻 愛     光が丘二中

             藤原 真琴   野間中

             若林 天音   芝東中

             

            2年生 男子(6名)

             石橋 智也   上石神井中

             奥村 翔生   開進三中

             野崎 貫太   横川中

             星野 颯太   南が丘中

             本間 圭太   南が丘中

             前原 大輝   赤羽岩淵中

             

            1年生 女子(8名)

             大野 怜奈   松川中

             神部 葵    西脇南中

             鈴木 美貴   広島中

             高島 萌果   羽村三中

             温品 芽叶子  板橋五中

             藤井 真菜   芝東中

             三橋 さくら  文大杉並中

             山上 璃子   小杉南中

             

            1年生 男子(4名)

             菊地 勇歩   戸越台中

             佐々木 琉希  赤羽岩淵中

               茂木 綾人   鶴牧中

             杉田 慶斗   鶴牧中

             

            新入生の皆さん、まだま部員募集中です。

            部活動が再開し、興味を持った人は是非、テニスコートに来て下さい。一緒に頑張りましょう。

             

            皆様、応援をよろしくお願いします。


            インターハイ2020

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              最後の夏

               

              歴代の先輩方から大きな襷を預かって始まった2020年の部活。

              合言葉は「3冠」でした。

               

              でも今年はまだ始まっていません。

              新一年生を迎えて

              このメンバーで

              毎日走り回って

              汗を流した

              あのテニスコートで

              ボールを打つことができていません。

               

              選抜が中止になり、

              関東大会が中止になり、

              わかってはいました。

              世界中でコロナで苦しんでいる人が大勢いる現実・・・

              日本で感染がまだ拡大している現実・・・

              そして

              何よりわたしたちの「命」が大事だということも…。

               

               

              小さい頃から

              週末はテニスコートに立ち、

              数えきれないほどのボールを打って

              「日本一になりたい!」

              「日本一の練習がしたい!」

              憧れをもって

              人生をかけて

              門をたたいた

              文大杉並高校ソフトテニス部

               

               

              先輩と共に味わってきた

              インターハイの醍醐味

              あの空気

              大歓声

              日本一の景色

               

              あの景色をもう一度見たくて

              どんなことにも歯を食いしばって

              笑って泣いて

              仲間と共に

              乗り越えてきました。

               

              先生方から

              学んできたこと

              先輩方から

              教わってきた

              数えきれないほどのこと

              毎日毎日書き溜めた

              テニスノート

              毎日分析し続けた動画

               

              テニス=人生です。

              きっと

              今まで頑張ってきたことは

              人生に役に立つ

              無駄なことなんて

              一つもない

              そう信じています。

               

               

                2019 茨城国体 【やりきる自信】

               

              今日は

              3年生15名の笑顔で締めくくります。

               

              「必ず人生の花を咲かそう!」

               

               

              みんなが笑顔で過ごせますように。

              夢中でテニスができますように。

              楽しい学校生活が送れますように。

              そんな世の中になりますように。

               

               

               

              ご存知の通り、新型コロナウイルス感染拡大の為、全国総合体育大会は中止の決定がなされました。OB.OGの皆様、今は一日でも早く平穏な日常が訪れることを願い、また部活が再開した時にはテニスコートに部員とテニスをしにいらしてください。これからも応援をよろしくお願いいたします。

               

               

              #心の奇跡

              #想いの力

              #空は繋がっている

              #文大一番

              #今日だけは泣かせて

              #ありがとう

               


              One Team

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                4月15日から開始されたオンライン授業。

                本校ではどのように取り組んでいるのか興味津々だと思いますが、本校のホームページでもオンライン授業の様子が紹介されています。先生方も様々なアイデアと工夫で授業をしてくださっていますね。

                 

                そんな中、先日行われた我ソフトテニス部のオンラインミーティングの様子が紹介されました。

                 

                http://bunsugi.jp/news/9637/ (文化学園大学杉並高等学校ホームページ)

                 

                 

                 

                 

                のんちゃん日記の作者、武元先生も祈っています。

                コロナの収束ももちろんですが、「今」のこの時間を一生懸命生きることを。

                たくさんの人たちが、応援してくれています。

                今は苦しいけれど、それぞれの場で、「今」できることを頑張りましょう。

                 

                ちなみに・・・

                なぜ、武元先生がびっしょりなのかというと・・・

                これは例の宮インターハイの後の青島海岸で、普段の愛のお返しに?

                子ども達からも保護者達からも、海に放り投げられた証なのです。

                また・・・今年も・・・そんな日が来ることを願って。

                 

                #想いの力

                #One Team

                #空は繋がっている

                #みんなが主役

                #オンライン授業

                #のんちゃん日記

                #ホームページ見てね

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 


                ハイスクールジャパンカップ2020

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                  第49回ゴーセン杯争奪ハイスクールジャパンカップソフトテニス2020 

                   


                  全国的に新型コロナウィルスの感染が拡大しています。緊急事態宣言が出て2週間が経とうとしています。活動自粛の中での毎日、皆さん、体調はいかがですか。心も身体も元気に過ごしていますか?

                   

                  さて、6月24日〜28日に北海道札幌市円山庭球場で行われる予定でした第49回ゴーセン杯争奪ハイスクールジャパンカップソフトテニス2020 は、このような状況と影響を踏まえて中止が決定しました。本大会は、全国の頂点を目指して札幌に集まる高校生の最高の舞台として誰もが憧れる大会です。本校からは、シングルス大会で優勝した久保田茜選手とダブルスで庄司琴里選手、左近知美選手がエントリーされており、大会出場をとても楽しみにしていました。

                   

                  大会中止が続きとても残念ですが、今は、何よりも1日も早い感染拡大の収束を願って、「今できること」を頑張るしかありません。2週間後の未来が変わるように家で出来ることを粛々とやる。きっと今頑張っていることは、この先の何かに繋がるはずと信じて…。

                       2019.関東大会予選

                   

                  学校でもオンライン授業が始まりました。

                  3年生は受験生でもあります。

                  学びを止めないことが大事ですよ‼

                      2019.関東大会団体戦

                   

                  「💙想いの力💙」


                  関東高等学校ソフトテニス大会

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                    4月に入り、新年度を迎えました。

                       2019.8宮崎 青島海岸にて

                     

                    予断を許さない社会情勢に疲弊しつつも、満開の桜や風に揺れながら可愛らしく咲く菜の花やチューリップに春を感じ、ホッとしますね。

                    私たちもなかなか再開できない学校生活や部活動に何度も心が折れそうになりながら、仲間と目標を確かめ合って励まし合って、それぞれ過ごしています。

                     

                    そんな中、神奈川県小田原市で開催予定の令和2年度関東高等学校ソフトテニス大会は、新型コロナウィルス感染拡大の影響により、中止の決定がなされました。そのため、関東大会予選(個人戦、団体戦)も中止となりました。

                     

                    今後の大会日程につきましては、東京都のホームページをご覧ください。

                     

                    http://www.tokyo-hswstc.com/ (女子)

                    http://thsbst.blog40.fc2.com/ (男子)

                     

                     

                    ピンチはチャンス‼

                    この仲間とテニスができる日を信じて、毎日を大事に過ごしていきたいと思います。もちろん、命あっての私たち。健康管理はしっかり行いましょう。

                     

                    「心が技術を超える」

                    「空は繋がっている」🌈🌈🌈

                     


                    元気ですか?

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                      休校になってから

                      約1ヶ月が経とうとしています。

                       

                      皆さん、心も身体も

                      元気ですか?

                       

                      外出自粛要請を

                      促すかのような寒さと悪天候に、

                      気持ちも滅入ってしまいそうですね。

                       

                      本来今日は、全日本選抜大会2日目。

                       

                      青空のもとで

                      テニスコートで

                      思いっきりテニスがしたい!

                      仲間と大声で笑い合いたい!

                       

                      当たり前のように思っていた日常を

                      願いながら

                      今日もそれぞれ闘いを繰り広げています⁉

                       

                      No more  DARADARA 🌱

                       

                      空は繋がっている🌈

                      心が技術を超える

                       

                       

                       

                       

                       


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